2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 admin ダイエット ダイエット中にお酒は良くない？ダイエット中でもおすすめなお酒を紹介！ みなさんこんにちは！T&Tplusです！ ダイエット中にお酒を飲むと、いくつかの影響があります。アルコール自体にはカロリーが含まれており、1gあたり約7kcalのエネルギーがあります。これは炭水化物の約2倍のカロ […]
